Sanfte Berührung in der Schwangerschaft

>>> DIES IST EINE VERANSTALTUNG VON "Doula rund um Winterthur". ANMELDUNGEN BITTE DIREKT BEI DEN GENANNTEN PERSONEN:

Persönliche Wohlfühlebene finden – der eigenen Wahrnehmung vertrauen

Weil Berührung die am tiefsten beeindruckende Sinneswahrnehmung ist und wir mit den Händen in die Welt geben und mit ihnen aus der Welt um uns herum eben-

so auch empfangen, sollten wir in der Lage sein, in einem passenden Wechselspiel von Nähe und Distanz mit unseren Händen andere zu berühren.

Die eingesetzten Techniken basieren auf den klassischen schwedischen Techni- ken, die in ihrer Stärke variieren und in die Gelenkmobilisationen und Dehnungen miteinbezogen werden können. Thematisch wird auf Bedürfnisse und Fragen der Teil- nehmerinnen eingegangen und neben Theorie steht viel praktische Arbeit im Vorder- grund.

Themenbereiche

Nutzen | Lagerung einer Schwangeren auf der Massageliege | Qualität von Berührung | Welche Öle? Vor- und Nachteile | Kopf-, Hand-, Bauch-, Bein- und Fussmassage | Do‘s and Don‘t

KursleitungAnne Papendieck, Geburt und Wochenbett Doula. Seit 24 Jahren Körpertherapeutin mit speziellem Fokus auf die Schwangerschaftsmassage und die Qualität von Berührung.

Anmeldung bis 20. Juni sowie Fragen an: Anne Papendieck, spakulturzeit@gmail.com und Verena Rieder-Engeli, v.riederengeli@gmail.com.

Lunch muss mitge- bracht werden.

Herzliche Grüsse Verena Rieder-Engeli, Kursorganisatorin und Anne Papendieck